Kompatibilní verze
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1200 g wody
- 10 g oleju
-
50 - 200
g kaszy gryczanej, prażonej, o czasie gotowania ok. 15 min
nebo 50 - 200 g kaszy gryczanej, niepalonej, o czasie gotowania ok. 15 min - 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 777 kJ / 185.6 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Sacharidy
- 34.6 g
- Tuk
- 3.4 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 391 mg
Alternativní recepty
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
30 min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 min
Gotowanie kaszy gryczanej
25min
Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min
Gotowanie ryżu
25min
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40 min
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min