Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 - 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 100 g wafli ryżowych, naturalnych, pokrojonych w ćwiartki
- 300 g wody mineralnej, niegazowanej, mocno schłodzonej
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 30 g oleju
- 30 g sosu sojowego
- 20 g musztardy
- 15 g płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 438 kJ / 105 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 4 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Sodík
- 494 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Wegańskie masło z aquafabą
2h 25 min
Szarpany jackfruit BBQ
25 dk
Wegański bigos z boczniakami
1 godz. 40 min
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Tatar z fasoli
5 min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30min
Seitan
1h 45 min
Pasta bezjajeczna
5 min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1sa 15 dk
Wegański majonez
15 dk
Wegańska fasolka po bretońsku
13 Std. 50 Min