Zařízení & příslušenství
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
Příprava 25min.
Celkový 1hod.
4 porcje
Suroviny
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
480 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
1 jajko roztrzepane
-
50 - 60 g bułki tartej
-
20 - 30 g mąki pszennej
-
1 - 2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
¾ - 1 ¼ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
20 - 30 g oliwy z oliwek, extra virgin plus dodatkowa ilość do smażenia
-
10 g octu balsamicznego
-
½ łyżeczki cukru
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
21.5 g
Kalorie
1780.8 kJ /
425.4 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
9 g
Sacharidy
55.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
THERMOMIX® SEZONOWO
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1hod.
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1hod.
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15hod.
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1hod. 15min.
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min.
Wegetariańskie burgery z fasoli
1hod. 10min.
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1hod. 10min.
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1hod.
Pasztet warzywny z soczewicą
2hod. 30min.
Kotleciki pietruszkowe
25min.
Kotlety z komosy ryżowej
1hod. 25min.