Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

4.8 30 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

650 g

Suroviny

60 g miodu
30 g oleju kokosowego
¼ łyżeczki soli morskiej
3 łyżeczki suszonych płatków chili
4 łyżeczki suszonych płatków papryczki jalapeño chili (volitelně)
60 g wiórków kokosowych
500 g orzechów nerkowca
½ - 1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 85.6 mg

Protein 14.8 g

Kalorie 2330.1 kJ / 556.9 kcal

Tuk 44.5 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 15.3 g

Sacharidy 33.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PRZEKĄSKI 9 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

30min.

Korma z owoców morza

40min.

Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej

1hod. 20min.

Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą

50min.

Orzechy słodko-pikantne

20min.

Granola dyniowa bez cukru

2hod. 25min.

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min.

Hummus z domowym tahini

25min.

Granola truskawkowo-miętowa

1hod. 45min.

Chałwa z pistacjami

2hod. 25min.

Słodkie migdały w karmelu

20min.

Masło orzechowe

5min.