Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

5.0 5 rating
Příprava 10min.
Celkový 10min.
6 skammtar

Suroviny

  • brokkolí skerið stilkana frá
    300 g
  • rauð paprika (u.þ.b. 150 g), fræhreinsuð og skorin í bita
    1
  • epli (allar tegundir) (u.þ.b. 100 g), skorið í fernt
    1
  • furuhnetur
    30 g
    30 g sólblómafræ
  • ólífuolía
    25 g
  • eplaedik
    15 g
    hvítvínsedik
  • hunang
    1 tsk
  • sinnep
    1 ½ tsk
  • salt
    1 tsk
    1 tsk jurtasalt
  • svartur pipar
    ½ tsk

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 skammtur

Protein 4 g
Kalorie 449 kJ / 107 kcal
Tuk 7 g
Vláknina 3.1 g
Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše