Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Volkorenbroodjes
- 50 g gepelde walnoten
- 350 g water
- 20 g verse gist, verkruimeld
- 1 snuifje suiker
- 500 g volkoren tarwebloem
- 50 g lijnzaad
- 50 g zonnebloempitten
- 1 tl zout
Dip
- 150 g kwark kaas
- 50 g avocado, in stukken
- 20 g honing
- 30 g mosterd
- 150 g feta kaas, in stukken
- ½ tl zout
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
Opbouw
- 150 g wortel, in staafjes (5 cm)
- 150 g komkommer, in staafjes (5 cm)
- 150 g rode paprika, in staafjes (5 cm)
- 150 g gele paprika, in staafjes (5 cm)
- 150 g selder, in staafjes (5 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1889.9 kJ / 451.7 kcal
- Protein
- 18.7 g
- Sacharidy
- 64.9 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 5.7 g
- Vláknina
- 16.8 g
- Sodík
- 423.8 mg
Alternativní recepty
Focaccia met uien
1h 30 min
Aardbeienijsjes
12h 15min
Ijslolly’s van watermeloen
Žádné hodnocení
Smoothie trio
Žádné hodnocení
Kip in adobo saus met puree van bakbananen
Žádné hodnocení
Aardappeltortilla met chorizo
50min
Gember schillen
Žádné hodnocení
Popeye's power bowl met bramen
Žádné hodnocení
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Žádné hodnocení
Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus
40min
Mexicaanse limoensoep
40min
Broccolisoep met volkoren croutons
40min