Salade van gehakte groenten

Name: Salade van gehakte groenten
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porties
Ingredients: 500 g gemengde groenten en fruit; 20 g olie; 20 g azijn; 1 tl zout; 2 snuifjes gemalen zwarte peper

4.3 ( 3 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 10min

Počet porcí 4 porties

Suroviny

500 g gemengde groenten en fruit (bijv. 50 g knolselderij, 100 g rode biet, 250 g wortel, 100 g appel), naar behoefte in stukken gesneden
20 g olie
20 g azijn
nebo 20 g citroensap
1 tl zout
nebo 1 tl kruidenzout
2 snuifjes gemalen zwarte peper
½ tl suiker (volitelně)
nebo ½ tl honing (volitelně)

Nutriční hodnoty: na 1 portie
Kalorie: 98 kcal / 410 kJ
Protein: 1 g
Tuk: 5 g
Sacharidy: 11 g
Vláknina: 4 g