
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 厘米 新鲜姜黄 ,去皮
- 2 厘米 姜 ,去皮
- 2 茶匙 天然椰子油
- 1 汤匙 纯枫糖浆
- 500 克 牛奶 (见要诀)
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 240 kcal / 1008 kJ
- Protein
- 8.7 g
- Tuk
- 13.2 g
- Sacharidy
- 23.2 g
- Vláknina
- 0.2 g
- Nasycený tuk
- 9.8 g
- Sodík
- 89.8 mg