Tiramisu-Overnight-Oats

4.1 27 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 6hod. 10min.

2 Portionen

Suroviny

Haferflocken, zart
50 g
Chiasamen
30 g
Mandeldrink, ungesüßt
140 g
Espresso, aufgebrüht
100 g
flüssiger Süßstoff entsprechend ca. 60 g Zucker (siehe Tipp)
3 - 4 Spritzer
Skyr
350 g
Backkakao zum Bestäuben

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 120 mg

Protein 24.6 g

Kalorie 1333.6 kJ / 318.8 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 3.6 g

Sacharidy 32.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

High Protein Cheesecake im Glas

1hod.

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

40min.

Beeren-Frozen-Bark

5hod. 5min.

Vegane Sommerrollen mit Radieschen

1hod.

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8hod. 10min.

Granola-Cups mit Skyr

1hod.

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8hod. 20min.

Ratatouille-Galette

1hod. 30min.

Möhren-Käse-Bagels

2hod. 25min.

Cookies mit weißer Schokolade und Pistazien

50min.

Schnelle Frühlings-Focaccia

50min.

Bananabread-Granola

45min.