Panecillos rellenos de verduras y queso

Panecillos rellenos de verduras y queso

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Příprava 45min.

Celkový 3hod. 55min.

8 unidades

Suroviny

Panecillos

300 g de agua
10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
1 cucharadita de azúcar
10 g de aceite de oliva
500 g de harina de fuerza
10 g de sal

Relleno de verduras

200 g de cebolla en rodajas de 8 mm
50 g de aceite de oliva
150 g de zanahoria en rodajas de 2-3 cm
150 g de pimiento rojo en bastones de 4x1 cm
½ cucharadita de sal
100 g de tomate en bastones de 3x1 cm
60 g de queso rallado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 697 mg

Protein 10.6 g

Kalorie 1482 kJ / 354 kcal

Tuk 11.3 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 52.2 g

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