Je zapotřebí přístroje Thermomix Friend.

Na přípravu tohoto receptu budete potřebovat Thermomix Friend. Zjistit více

Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας

(Žádné hodnocení)

Suroviny

Τσιπούρες

  • 4 τσιπούρες ολόκληρες, (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
  • 1 ½ κ.γλ. αλάτι
  • ¾ κ.γλ. πιπέρι
  • 1 ¼ κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
  • 40 γρ. χυμό λεμονιού
  • 300 γρ. νερό
  • 150 γρ. ελαιόλαδο
  • 200 γρ. πατάτες, σε φέτες (5 χιλ.)
  • 200 γρ. καρότα, σε φέτες (5 χιλ.)
  • 150 γρ. κολοκυθάκια, σε φέτες (5 χιλ.)

Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας

  • 100 γρ. ζάχαρη
  • 500 γρ. φράουλες
  • 500 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
  • 200 γρ. κρέμα γάλακτος
  • 1 κ.γλ. ζάχαρη βανίλιας

Σαλάτα λάχανο - καρότο και Ολοκλήρωση

  • 300 γρ. καρότα, κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
  • 300 γρ. άσπρο λάχανο, κομμένο σε κομμάτια (2 εκ.)
  • 50 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • 20 γρ. χυμό λεμονιού
  • 1 κ.γλ. αλάτι

Nutriční hodnoty
na 1 μερίδα
Kalorie
3820 kJ / 913 kcal
Protein
45 g
Sacharidy
40 g
Tuk
63 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty