Zařízení & příslušenství
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 μερίδες
Suroviny
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους (Ø 4-5 εκ. για να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη σπιράλ) (βλ. συμβουλή)3
-
νερό για το μούλιασμα
-
σκελίδες σκόρδο1 - 2
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση80 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκες χωρίς το κοτσάνι, κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες αν προτιμάτε1 - 2
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
120 γρ. καπνιστή λούντζα, σε μικρούς κύβους (βλ. συμβουλή)λουκάνικο chorizo σε κομμάτια (περίπου 1-2 εκ.)200 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι30 γρ.
-
αλάτι1 - 2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 πρέζες
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες450 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα κομμένα σε κομμάτια με το χέρι6 - 8
-
τυρί παρμεζάνα σε φλοίδες (λεπτές φέτες κομμένες με το εργαλείο ξεφλουδίσματος), για το σερβίρισμα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
1448.7 mg
Protein
30.5 g
Kalorie
1762.9 kJ /
421.3 kcal
Tuk
26.7 g
Vláknina
3.6 g
Nasycený tuk
8.5 g
Sacharidy
14.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Κόφτης Λαχανικών+
7 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ
Žádné hodnocení
Τσάτνεϊ μήλου
20min.
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5hod.
Αχλάδια με σιρόπι πορτοκαλιού
Žádné hodnocení
Μακαρόν φιστικιού Αιγίνης με γκανάς από φιστίκια Αιγίνης
Žádné hodnocení
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
40min.
Τούρτα Γεώδης
Žádné hodnocení
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
6hod. 10min.
Γάλα από φιστίκια κάσιους
Žádné hodnocení
Μοχίτο
10min.
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
40min.
Μάφινς με τριπλή σοκολάτα
50min.