Zařízení & příslušenství
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
2 μερίδες
Suroviny
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το σολομό½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 2 κ.γλ. επιπλέον10 γρ.
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο και ακόμα 30 γρ. επιπλέον ή ή 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ για το sous-vide (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα (περίπου 150 γρ. το καθένα), πάχους 3 εκ. (βλ. συμβουλή)2
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το σολομό
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα, χωρίς το λευκό μέρος½
-
νερό και επιπλέον νερό, όσο χρειάζεται ώστε να καλυφθούν οι σακούλες zip1850 γρ.
-
βούτυρο, αλατισμένο20 γρ.
-
φινόκιο κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες100 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες40 γρ.
-
μήλο κομμένο στα 4 και μετά σε λεπτές φέτες½
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
1315.8 mg
Protein
35 g
Kalorie
2223.5 kJ /
529.4 kcal
Tuk
38.8 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
12.6 g
Sacharidy
8.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Όλα Μήλο!
15 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Κεφτεδάκια γαλοπούλας γεμιστά με μοτσαρέλα
40 Min
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
1 Std. 10 Min
Μους φιστικιού Αιγίνης
Keine Bewertungen
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 Min
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
Keine Bewertungen
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
25 Min
Μπακαλιάρος αλά Ασίς
Keine Bewertungen
Aperol® Spritz
10 Min
Καρπάτσιο ανανά με ροζ σορμπέ
Keine Bewertungen
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Keine Bewertungen
Sex on the Beach
10 Min
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Keine Bewertungen