Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
pocherede æg med laks- og avocadosalsa

pocherede æg med laks- og avocadosalsa
Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
2 portioner
Registrujte se zdarma

Suroviny

Røget laks- og avocadosalsa
  • forårsløg skåret i mindre stykker
    1 spsk
  • røget laks
    80 g
  • babyspinat, frisk (kan undlades)
    10
  • havsalt efter smag
  • sort peber, stødt efter smag
  • citronsaft (ca. ½ citron), efter smag
    20 g
  • avokado kun kød, skåret i tern (1 cm)
    ½
Pocherede æg
  • vand
    700 g
  • babyspinat, frisk stilke fjernet
    150 g
  • havsalt
    ½ teske
  • fløde, 35 %
    30 g
  • parmesanost revet
    1 spsk
  • æg
    2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1333.5 mg
Protein 23.4 g
Kalorie 1539.5 kJ / 366.6 kcal
Tuk 28.3 g
Vláknina 5.3 g
Nasycený tuk 8.1 g
Sacharidy 2.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Keto 26 recepty/-ů
Mezinárodní
Thermomix® Favoritter 9 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Vegansk banankage

4.0(4)

1 godz.

Chiagrød med appelsin og mango

Brak ocen

Müsli med kaffe og kakao

Brak ocen

Scrambled tofu

Brak ocen

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1 godz. 30 min

Baked beans

Brak ocen

Hverdagsproteinshake

Brak ocen

Grøn smoothie

5.0(1)

10 min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Brak ocen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30 min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Brak ocen

 Zobrazit vše
Zobrazit vše