Zařízení & příslušenství
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
Příprava 10min.
Celkový 15min.
6 porcji
Suroviny
-
2 jabłka ekologiczne (ok. 200 g każde)
-
ocet jabłkowy do posmarowania jabłek
-
80 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów włoskich, laskowych (patrz wariant)
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
200 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji100 - 150 g roszponki plus dodatkowa ilość do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
260 mg
Protein
8 g
Kalorie
1066 kJ /
255 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
3.3 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 dk
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45 dk
Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)
20 dk
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6, TM7)
50 dk
Jajka z sosem ziołowym i wielkanocnymi ciasteczkami
50 dk
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20 dk
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55 dk
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45 dk
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 dk
Tatar z suszonych pomidorów
15 dk
Mus z buraka z orzechami włoskimi
1sa 10 dk
Wytrawne serniczki z łososiem
4sa 15 dk