Zařízení & příslušenství
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
Příprava 10min.
Celkový 15min.
6 porcji
Suroviny
-
2 jabłka ekologiczne (ok. 200 g każde)
-
ocet jabłkowy do posmarowania jabłek
-
80 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów włoskich, laskowych (patrz wariant)
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
200 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji100 - 150 g roszponki plus dodatkowa ilość do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
260 mg
Protein
8 g
Kalorie
1066 kJ /
255 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
3.3 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15min.
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40min.
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
40min.
Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia
1hod.
Ziemniaczana tortilla na parze (TM6, TM7)
45min.
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6, TM7)
35min.
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30min.
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem
40min.
Szybki ryż à la paella, sałatka pipirrana; Mus z białej czekolady i sos owocowy
1hod.
Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło
55min.
Serowo-warzywny spód do pizzy
45min.
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50min.