Zařízení & příslušenství
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
-
20 g liści czosnku niedźwiedziego, świeżych pokrojonych na kawałki
-
100 g sera gruyère, pokrojonego na 2 cm kawałki100 g sera żółtego np. ementalera, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
130 g cebuli dymki ze szczypiorem, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
12 rzodkiewek (ok. 2 pęczki), pokrojonych w ćwiartki, z liśćmi pokrojonymi w 5 mm paski (łącznie ok. 240 g)
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oleju50 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego lub świeżego150 g strączków młodego, zielonego groszku
-
400 g makaronu, suchego, typu spaghetti o czasie gotowania 7-9 min, przełamanego na pół
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1068.3 mg
Protein
21.1 g
Kalorie
2583.7 kJ /
617.5 kcal
Tuk
22.6 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
7.1 g
Sacharidy
82 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
JEDZ SEZONOWO - WIOSNA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pastizzi z groszkiem
1hod. 30min.
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20min.
Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia
1hod.
Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)
45min.
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1hod. 30min.
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45min.
Szybki ryż à la paella, sałatka pipirrana; Mus z białej czekolady i sos owocowy
1hod.
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15min.
Zupa szpinakowa; Risotto z krewetkami i groszkiem
45min.
Ryba w orzeszkowym sosie curry z ryżem i warzywami; Surówka z cukinii, marchewki i mięty
45min.
Gnocchi w sosie pomidorowym; Surówka brokułowa; Sorbet owocowy
30min.
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
35min.