Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 g sobras de pão
- 50 g noz
- 25 g sementes de linhaça
- 80 g chalotas
- 2 dentes de alho
- 200 g cogumelos Portobello frescos
- 250 g cogumelos shitake
- 30 g azeite mais q.b. p/ fritar
- 60 g vinagre balsâmico
- 30 g molho de soja (tamari)
- ½ c. chá de xarope de ácer
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de paprika fumada
- 335 g arroz integral cozido
- 80 g feijão-preto cozido escorrido
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 421.6 kcal / 1764 kJ
- Protein
- 11.2 g
- Tuk
- 14.6 g
- Sacharidy
- 63.6 g
- Vláknina
- 7.2 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Sodík
- 776.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1hod. 20min
Pudim de feijão com creme de abacate
1hod.
Strogonoff de cogumelos e jaca
35min
Chamuças com lentilhas e beringela
1hod.
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20min
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3hod. 25min
Hambúrgueres de noz e feijão
1hod. 45min
Not bacalhau com natas
30min