Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g lentilhas vermelhas secas
- 550 g água
- ½ c. chá de sal
-
4
c. sopa de óleo
nebo 4 c. sopa de azeite - 1 c. chá de sal (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1070.1 kJ / 255.8 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Sacharidy
- 23.8 g
- Tuk
- 14.4 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 298.4 mg
Alternativní recepty
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Xarope Chai
15min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2h 35min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1h 5min
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45 Min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 Min
Risoto com beringela e tomate
35min
Tofu à Lagareiro
13 Std.