Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
"Tofu" de lentilhas vermelhas

"Tofu" de lentilhas vermelhas
4.9 12 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 8hod. 30min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • lentilhas vermelhas secas
    150 g
  • água
    550 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • óleo
    4 c. sopa de
    4 c. sopa de azeite

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 298.4 mg
Protein 9.2 g
Kalorie 1070.1 kJ / 255.8 kcal
Tuk 14.4 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 1.1 g
Sacharidy 23.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Teens - Tendências em superalimentos 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50min.

Tofu mexido

4.3(33)

25min.

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

4.3(9)

40min.

Pão chalá vegan

5.0(1)

2hod. 30min.

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

4.8(19)

1hod. 20min.

Guisado de cevada com vegetais

5.0(4)

35min.

Leite de castanha-do-pará

4.5(2)

8hod. 15min.

Estufado de tofu

3.8(79)

30min.

Iogurte de soja com coco

3.2(12)

10hod.

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

4.8(19)

25min.

Tripas vegan com grão e cogumelos

4.5(26)

30min.

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2(76)

3hod. 25min.