Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 - 4 pés de salsa, só as folhas
- 1 dente de alho
- 30 g tomate seco, em azeite
- 6 folhas de manjericão
- 40 g azeite
- 200 g pimento amarelo cortado em cubos (1 cm aprox.)
- 300 g beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 2 pitada de sal
- 200 g água
- 1 c. chá de colorau
- 200 g cuscuz
- 200 g tomate-cereja cortado em metades
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1423.5 kJ / 340.3 kcal
- Protein
- 9.3 g
- Sacharidy
- 53 g
- Tuk
- 11 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 105.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada de bulgur, feijão e atum
45min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 Min
Tabule com bulgur
30min
Salada quente mediterrânica
30min
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min
Curgete à Parmegiana
45min
Caril de legumes com bulgur
55 min
One pot de lentilhas e espinafres
1 Std.
Salada de quinoa com feijão-preto
20 Min
Moussaka de lentilhas
2 Std. 20 Min