Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Courgettepasta med kalkunbolognese
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 portioner
Suroviny
-
løg skåret i halve80 g
-
fed hvidløg1
-
gulerødder skåret i mindre stykker80 g
-
selleri skåret i mindre stykker40 g
-
olivenolie40 g
-
kalkun, hakket350 g
-
tomatpure2 teske
-
hakkede tomater, dåse400 g
-
salt1 teske
-
hvid peber, stødt½ teske
-
courgette skåret i spiraler (se tip)750 g
-
cherrytomater skåret i halve150 g
-
fetaost smuldret100 g
-
oliven skåret i skiver40 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1094.5 mg
Protein
24.8 g
Kalorie
1550 kJ /
370.5 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
5.8 g
Nasycený tuk
7.3 g
Sacharidy
17.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Lidt og let til ugen
15 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Piri Piri kylling med salat
Žádné hodnocení
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Žádné hodnocení
Provencalsk kylling
Žádné hodnocení
Kylling med honning og blomkålspuré
50min.
Steak au Poivre (peberbøf)
Žádné hodnocení
Oksekødskofta med feta
Žádné hodnocení
Kaloriefattig lasagne
Žádné hodnocení
Bahn mi med kylling
Žádné hodnocení
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Žádné hodnocení
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Žádné hodnocení
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Žádné hodnocení
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
Žádné hodnocení