Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Palitos
-
100
g queijo Gruyère cortado em pedaços
nebo 100 g queijo da Ilha cortado em pedaços - 10 g salsa
- 600 g água
-
10
g fermento de padeiro fresco
nebo ½ saqueta de fermento de padeiro seco (4 g aprox.) - 200 g farinha de espelta, mais q.b. p/ polvilhar
- 10 g azeite
- 1 gema de ovo
- 1 c. sopa cheia de sementes de cominhos
- ½ c. chá de sal
Pesto
- 150 g azeite
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços
-
50
g rama de cenoura picada (3-4 cm aprox.)
nebo 30 g folhas de salsa cortadas em pedaços -
25
g estragão, só as folhas (opcional)
nebo 1 c. chá de estragão seco - 2 dentes de alho
- 80 g amêndoa c/ pele
- 1 - 2 pitadas de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1041.8 kJ / 249 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Sacharidy
- 13.4 g
- Tuk
- 19 g
- Nasycený tuk
- 4.3 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Sodík
- 136.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bulgur de laranja com legumes assados - TM6
Žádné hodnocení
Endívias no forno com laranja
40min
Massa choux sem glúten
1h 10min
Café com coco torrado
10min
Trouxa de abóbora e especiarias
1u.
Tagliatelle de cenoura e abobrinha
35min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 min
Sobremesa de abóbora com crocante de noz
1h 30 min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50min
Pão de banana e alfarroba
1u. 45min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35min
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
45 min