Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g di cocco disidratato grattugiato, non zuccherato
- 200 g di albumi (circa 6 uova)
-
25
g di zucchero di cocco
nebo 25 g di zucchero grezzo di canna - 300 g di acqua
- frutti di bosco, misti, freschi, a piacere
- fiori edibili, a piacere
- 20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato, non zuccherato
- sciroppo d'acero, a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 706.1 kJ / 168.8 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Sacharidy
- 20.3 g
- Tuk
- 7.8 g
- Nasycený tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 92.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cracker con farina di lenticchie
1h
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1 godz. 30 min
Cookies noci e avena (senza glutine)
1h
Crema di arachidi, cioccolato e cannella
10 min
Biscotti al burro (senza glutine)
50 min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30 min
Schiacciata di grano saraceno con verdure e Gorgonzola (senza glutine)
1h
Biscotti di farina d'avena e banana
50 min
Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)
25 Min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1 godz. 30 min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9 Std.