Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 uovo
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 3 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 50 g di pomodori secchi sott'olio, sgocciolati
- 70 g di concentrato di pomodoro
- 30 g di pangrattato + q.b.
- 450 - 500 g di riso cotto, qualsiasi tipo (vedere consigli)
- 100 g di formaggio tipo Emmental, Gruviera, mozzarella, a cubetti
- olio per frittura
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 428.4 kJ / 102.4 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Sacharidy
- 10.4 g
- Tuk
- 5.7 g
- Nasycený tuk
- 1.3 g
- Vláknina
- 0.5 g
- Sodík
- 65.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Polpette di ricotta al sugo
50 Min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 Min
Contorno di cavolfiore al forno
30 Min
Sformato vegetale
1h
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 Min
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30 Min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt
40 Min
Torta salata svuotafrigo
2 Std.
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40 Min
Piadina (vegan)
45 Min
Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)
45 Min