
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 650 g di zucchine a pezzi
- 1 cucchiaino raso di sale
- 25 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 2 foglie di menta fresca
- 1 uovo
- 35 g di farina tipo 00
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 3 - 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 178.8 kcal / 748 kJ
- Protein
- 6.8 g
- Tuk
- 13.1 g
- Sacharidy
- 9.2 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Sodík
- 582.1 mg
Alternativní recepty
Polpette spinaci e mozzarella
45min
Rosti di patate con hummus di fave
2hod.
Torta salata porri e bietole
1hod. 30min
Pizzette di melanzane
40min
Burger di zucchine
1hod.
Torta di paccheri in piedi con prosciutto e piselli
1hod. 30min
Burger leggero di verdure
45min
Crocchette di zucca e taleggio
1hod. 15min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1hod.
Burger di spinaci
40min