Crumble de Kiwi

Crumble de Kiwi

4.3 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

6 raciones

Suroviny

600 g de kiwis pelados, en cuartos
2 cucharadita de canela molida (volitelně)
10 g de zumo de limón
50 g de agua
1 cucharadita de jengibre molido
60 g de dátiles sin hueso
160 g de copos de avena
50 g de aceite de coco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 4.1 mg

Protein 5.8 g

Kalorie 1111 kJ / 265 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 7.6 g

Sacharidy 40.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 156 36 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hamburguesa vegana

4h 30min

Revuelto de remolacha con queso feta

15min

Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur

1h

Asado frío con salsa de calabacín a la menta

1h

Falafel de judías blancas y chía con salsa de yogur y limón

50min

Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas

30min

Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos

1h 5min

Dip de queso vegano de anacardos

5min

Quinoa wraps

1h

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

1h 30min

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

30min

Tallarines con pesto de remolacha

2h 35min