Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas

Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas

4.3 11 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 raciones

Suroviny

Cocción de quinoa

200 g de quinoa en grano
100 g de remolacha cocida
400 g de agua
1 cucharadita de sal

Vinagreta de frambuesas

50 g de vinagre de frambuesa
100 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
30 g de miel
5 g de piel de limón rallada
1 pellizco de pimienta molida
50 g de frambuesas (frescas o congeladas)

Ensalada

200 g de tomates cherry en mitades
30 - 50 g de rúcula
200 g de remolacha cocida
2 cucharadas de cebolla frita crujiente (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 662.4 mg

Protein 5.5 g

Kalorie 1308 kJ / 312 kcal

Tuk 18.9 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 31.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 156 36 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salmón al horno con ensalada de quinoa

50min.

Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra

15min.

Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes

30min.

Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada

1hod.

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

30min.

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

10min.

Ensalada de quinoa con judías verdes

30min.

Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)

45min.

Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos

55min.

Ensalada de quinoa roja

45min.

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30min.

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30min.