Tortitas de patata con espinacas salteadas

Tortitas de patata con espinacas salteadas

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Příprava 25min.

Celkový 35min.

10 unidades

Suroviny

500 g de patata pelada, en trozos de 2-3 cm
170 g de cebolla en trozos
2 huevos
50 g de copos de avena
1 ½ cucharaditas de sal
2 pellizcos de nuez moscada molida
1 diente de ajo
400 g de espinacas congeladas (descongeladas), muy bien escurridas
3 pellizcos de pimienta molida
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 398.1 mg

Protein 4.4 g

Kalorie 780 kJ / 186 kcal

Tuk 12.5 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 15.3 g

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