Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Pollo al jengibre con espaguetis de calabacín
Příprava 20min
Celkový 50min
4 raciones
Suroviny
Espaguetis de calabacín
-
de calabacín (aprox. 2 unidades) sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo650 g
Pollo de jengibre y sésamo
-
de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2 cm600 g
-
de aceite de sésamo tostado2 cucharaditas
-
de pimienta molida½ cucharadita
-
de salsa de soja1 cucharada
-
de chile seco desmenuzado½ cucharadita
-
de agua300 g
Salsa y montaje
-
cebolletas rectas en rodajas de aprox. 2 cm3
-
dientes de ajo3
-
de jengibre fresco de aprox. 3 cm, en rebanadas de 2 mm1 trozo
-
de tahini1 cucharada
-
de semillas de sésamo tostado1 cucharada
-
de vinagre de arroz1 cucharada
-
de salsa de soja1 cucharada
-
de zumo de limón (volitelně)1 cucharada
-
de repollo cortado en juliana250 g
-
de aceite de girasol1 cucharada
-
de semillas de sésamo negro2 cucharaditas
-
de anacardos tostados sin sal80 g
-
cebolletas rectas en rodajas finas2
-
de cilantro fresco (solo las hojas)2 ramitas
-
chiles verdes frescos en rodajas finas2
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
444 kcal /
1858 kJ
Protein
48 g
Tuk
20 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
6.5 g
Nasycený tuk
3 g
Sodík
523 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix nº 143
35 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
