Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Ensalada verde
- 120 - 150 g de pepino en rodajas de 2-3 mm
- 40 g de rúcula
- 40 g de espinacas baby frescas
- 2 - 3 ramitas de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 - 3
ramitas de menta fresca solo las hojas
nebo 2 - 3 ramitas de albahaca fresca solo las hojas - 60 g de cebolla roja en trozos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- ¼ de cucharadita de semillas de cilantro molidas
- 1 cucharada de vinagre
- 10 g de zumo de limón
- 2 - 3 pellizcos de azúcar
- ¼ de cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta negra molida
Huevos mollet y montaje
- 3 - 4 ramitas de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
- ½ - 1 diente de ajo
- 250 - 300 g de yogur griego
- 4 - 6 pellizcos de sal
- 4 huevos (M)
- 750 g de agua
- 30 g de mantequilla
- 1 cucharadita de pimentón
- ½ - 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
- ½ cucharadita de zumaque (volitelně)
- 2 rebanadas de pan de molde tostado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2884 kJ / 689 kcal
- Protein
- 28.9 g
- Sacharidy
- 40.6 g
- Tuk
- 46.8 g
- Nasycený tuk
- 14.6 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Sodík
- 1030.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Espaguetis a la crema de limón
25 Min
Bibimbap burrito
45 Min
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1 Std. 10 Min
Chow Mein
55 Min
Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
30 Min
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2 Std.
Salmón al pesto y gurullos con champiñones
45 Min
Ramen de curry rojo con pollo
35 Min
Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde TM6 (Pelar)
30 Min
Poke bol hawaiano
45 Min
Ramen coreano con tofu
8h 50min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1 Std.