Salmonetes con pisto de verduras
TM6

Salmonetes con pisto de verduras

4.5 (19 hodnocení)

Suroviny

Pisto

  • 1 diente de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 250 g de cebolla roja en trozos de 2-3 cm
  • 250 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
  • 2 pellizcos de sal
  • 200 g de calabacín con piel
  • 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 pimienta de Cayena seca entera (volitelně)
  • 8 lomos de salmonetes limpios salpimentados

Nutriční hodnoty
na 4 raciones
Kalorie
6015.3 kJ / 1437.7 kcal
Protein
127.9 g
Sacharidy
61.2 g
Tuk
75.8 g
Nasycený tuk
13.8 g
Vláknina
16.4 g
Sodík
743.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty