
Zařízení & příslušenství
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
Příprava 30min
Celkový 2hod.
2 raciones
Suroviny
Lubina
-
de hierbas frescas variadas (tomillo, albahaca, romero, etc.)15 g
-
de agua250 g
-
de levadura prensada fresca20 g
-
de harina de fuerza400 g
-
sal1 ¼ cucharadita
-
lubina entera, limpia y eviscerada (aprox. 500 g)1
-
limón en rodajas de 5 mm½
-
de tomillo fresco1 ramita
Patatas y judías verdes al vapor
-
de agua500 g
-
de patatas de guarnición200 g
-
de judías verdes redondas congeladas200 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
1998 kcal /
8362 kJ
Protein
241.3 g
Tuk
27.8 g
Sacharidy
181.8 g
Vláknina
16 g
Nasycený tuk
6.4 g
Sodík
2261.4 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Thermomix® Rockstars - Pescados al horno
6 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko