Zařízení & příslušenství
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
Příprava 30min.
Celkový 2hod.
2 raciones
Suroviny
Lubina
-
15 g de hierbas frescas variadas (tomillo, albahaca, romero, etc.)
-
250 g de agua
-
20 g de levadura prensada fresca
-
400 g de harina de fuerza
-
1 ¼ cucharadita sal
-
1 lubina entera, limpia y eviscerada (aprox. 500 g)
-
½ limón en rodajas de 5 mm
-
1 ramita de tomillo fresco
Patatas y judías verdes al vapor
-
500 g de agua
-
200 g de patatas de guarnición
-
200 g de judías verdes redondas congeladas
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
2261.4 mg
Protein
241.3 g
Kalorie
8362 kJ /
1998 kcal
Tuk
27.8 g
Vláknina
16 g
Nasycený tuk
6.4 g
Sacharidy
181.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® Rockstars - Pescados al horno
6 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55min.
Arroz a la cubana
40min.
Menú: Espárragos verdes con arroz y sabayón de limón. Espuma de frutos rojos
40min.
Brócoli y patatas con salsa de queso
30min.
Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate
45min.
Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz
45min.
Bacalao con patatas, huevos, berzas y garbanzos
1hod.
Merluza al vapor de almejas
30min.
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25min.
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40min.
Bacalao con fritada de pimientos y boletus
45min.
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25min.