
Zařízení & příslušenství
Zoodles de zanahoria con pesto verde
Příprava 30min
Celkový 50min
4 raciones
Suroviny
-
de piñones crudos50 g
-
de zanahoria (con piel)800 g
-
de sal1 cucharadita
-
de queso parmesano en trozos (y algo más en lascas para servir)60 g
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diente de ajo1
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de hojas de zanahoria en trozos de 2-3 cm60 - 90 g
-
de aceite de oliva100 g
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de pimienta molida¼ de cucharadita
-
agua700 g
-
de tomates cherry en mitades250 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
447 kcal /
1873 kJ
Protein
11 g
Tuk
36 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
9.7 g
Nasycený tuk
7 g
Sodík
644 mg