Zařízení & příslušenství
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
Příprava 20min.
Celkový 50min.
2 porsiyon
Suroviny
-
kinoa yıkanmış80 g
-
su500 g
-
1 bulyon küpü (her biri 0.5 lt), sebzeev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tatlı kaşığı
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış1
-
domates1
-
taze soğan1 - 2 adet
-
havuç dilimlenmiş (2-3 cm)120 g
-
15 g limon suyuelma sirkesi15 g
-
zeytinyağı20 - 25 g
-
10 g agave şurububal10 g
-
limon kabuğu rendelenmiş, sadece sarı kısımları½ tk
-
kişniş yaprağı3 dal
-
chili biberi kabaca dilimlenmiş10 - 15 g
-
hardal½ tk
-
tuz¼
-
karabiber1 - 2 tutam
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Protein
9 g
Kalorie
1387 kJ /
331 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
7.1 g
Sacharidy
36 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Žádné hodnocení
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min.
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min.
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10min.
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min.
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1hod. 25min.
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1hod. 35min.
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5min.
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1hod.
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min.
Haydari
10min.
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10min.