Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Eggs
- unsalted butter, for greasing
- 1 garlic clove
- 20 g olive oil
- 200 g asparagus, tips and stalks separated, stalks cut in pieces
- ¼ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 15 g mustard
- 50 g white wine
-
100
g whipping cream
nebo soy cream
Barley
- 1 lime, finely grated zest and juice
- 90 g olive oil
- 10 g fresh basil leaves
- 1 tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 20 g raisins
- 80 g cherry tomatoes, halved
- 50 g green peas (fresh or frozen)
- 80 g shallots, quartered
- 150 g red onions, sliced
- 100 g fennel bulb, sliced
- 750 g water
- 250 g pearl barley
- 6 medium eggs
- 6 pinches ground black pepper
- 10 g fresh chives, chopped, for serving
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2123 kJ / 508 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 32 g
- Nasycený tuk
- 9.2 g
- Vláknina
- 11 g
- Sodík
- 604 mg
Alternativní recepty
Chickpea, Squash and Kale Stew
45min
Shakshuka
50 min
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55 min
Orange Bulgur with Roasted Vegetables (TM5)
1 godz.
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1h 30min
Steamed Tofu
30 min
Bulgar and Red Lentil Soup
1 godz.
Tofu stew
30 min
Korean Ramen with Tofu
50 min
Beef Goulash Soup
1 godz. 15 min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 Min
Chicken and Barley Stew
50 min