Zařízení & příslušenství
Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 portions
Suroviny
-
water800 g
-
jasmine rice200 g
-
garlic clove1
-
vegetable oil20 g
-
mixed vegetables cut in pieces (approx. 2-3 cm, see tip)800 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
soy sauce20 g
-
ground black pepper1 tsp
-
seitan sliced (approx. 5 mm)130 g
-
sesame oil20 g
-
spring onions (volitelně) thinly sliced (2-3 mm)10 g
-
sesame seeds (volitelně) for serving1 Tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1291 mg
Protein
19.5 g
Kalorie
1954 kJ /
467 kcal
Tuk
12.5 g
Vláknina
7.8 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sacharidy
68.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Go Green, Feel Good
71 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40min.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30min.
Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread
1hod.
Sardine and Pea Pilaf
40min.
Quinoa and Lettuce Salad
30min.
Quinoa Broth
35min.
Squash and Broccoli Salad
35min.
Garlic and Olive Conchiglie
25min.
Pudla with Spinach and Paneer
1hod.
Prawn and Spring Greens Mini Tacos
45min.
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45min.
Supreme Plant Poke Bowl
1hod. 10min.