Zařízení & příslušenství
Couscous Cake with Fruit
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 50min.
12 portions
Suroviny
-
couscous200 g
-
water, hot for soaking
-
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
-
plain yoghurt thick380 g
-
raw cane sugar, to tastecoconut sugar100 - 150 g
-
orange finely grated zest and 30 g juice1
-
strawberries, quarteredraspberries125 g
-
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)1
-
egg whites from medium eggs4
-
icing sugar (see tip)100 g
-
salt1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
36 mg
Protein
4.4 g
Kalorie
635 kJ /
152 kcal
Tuk
2.1 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
0.8 g
Sacharidy
29 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Go Green, Feel Good
71 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Carrot Cake with Pecans and Vanilla
12h 55min
Egg White Coconut Omelette
45min
Chickpea Soup (Revithia)
1h 40min
Chocolate and Pear Cake
1h 30min
Pear, Chocolate and Hazelnut Cake
1h 20min
Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
1h 20min
Blueberry Cheesecake
5h
Pumpkin, Coconut and Orange Cake
1h 5min
Persian Carrot and Coconut Cake
2h 20min
Pear and Walnut Cake
1h 35min
Liver Cake
1h 50min
Courgette and Pine Nut Cake
50min