Rice and Parsley Stuffed Peppers

Rice and Parsley Stuffed Peppers

3.1 9 rating

Příprava 15min.

Celkový 55min.

4 portions

Suroviny

spring onions cut in pieces
30 g
olive oil
20 g
brown rice
250 g
red peppers (approx. 250 g each)
4
salt or to taste
1 ½ tsp
liquid vegetable stock homemade (see tip)
500 g
pitted black olives sliced
12
fresh parsley leaves
20 g
ground black pepper
3 pinches
white wine
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 683 mg

Protein 5.8 g

Kalorie 1436 kJ / 343 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 59 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Go Green, Feel Good 71 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chickpea Soup with Spinach

40min.

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40min.

Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce

45min.

Mediterranean Pearl Barley Risotto

1hod.

Pearl Barley and White Bean Stew

1hod.

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35min.

Tomato, Lentil and Thyme Soup

40min.

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1hod.

Vegetable and Chickpea Tagine

50min.

Vegan Mushroom Bowls

1hod. 20min.

Tuna Pasta

30min.

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

2hod. 10min.