Rice and Parsley Stuffed Peppers

Rice and Parsley Stuffed Peppers

3.3 10 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 55min.

4 portions

Suroviny

spring onions cut in pieces
30 g
olive oil
20 g
brown rice
250 g
red peppers (approx. 250 g each)
4
salt or to taste
1 ½ tsp
liquid vegetable stock homemade (see tip)
500 g
pitted black olives sliced
12
fresh parsley leaves
20 g
ground black pepper
3 pinches
white wine
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 683 mg

Protein 5.8 g

Kalorie 1436 kJ / 343 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 59 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Go Green, Feel Good 71 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lentil and Pancetta Stew

1 godz.

Pasta alla Nerano

40 min

Tomato, Lentil and Thyme Soup

40 min

Bulgar and Red Lentil Soup

1 godz.

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

2 godz. 10 min

Slow-cooked Chickpea Stew

4 godz. 15 min

Hearty Soya Bean Soup

50 min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40 min

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 min

Pasta and Chickpea Salad

25 min

Red Lentil Soup

40 min