Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Vegan Oyster Mushroom Soup
3.0 4 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • onion quartered
    120 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    120 g
  • celery cut in pieces (3 cm)
    80 g
    80 g celeriac, peeled, cut in pieces (3 cm)
  • parsnip peeled, cut in pieces (3 cm)
    60 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    30 g
  • water
    650 g
  • fresh oyster mushrooms torn in pieces
    500 g
  • dried bay leaves
    2
  • whole allspice berries
    3
  • sweet paprika
    1 tsp
  • hot paprika
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • ground ginger
    ¼ tsp
  • ground nutmeg
    ¼ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • tomato purée
    15 g
  • dried oregano
    2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 670 mg
Protein 6 g
Kalorie 663 kJ / 159 kcal
Tuk 9 g
Vláknina 6 g
Nasycený tuk 0.8 g
Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Manifesto 203 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
We Celebrate Our Uniqueness 28 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hearty Soya Bean Soup

4.0(3)

50 Min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.8(4)

15 Min

Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream

4.0(2)

45 Min

Vegan Aubergine Rolls

4.5(6)

11 Std. 15 Min

Soya Milk Bread Rolls

4.3(3)

2 Std. 20 Min

Butternut Squash and Ginger Soup

3.2(29)

35 Min

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

3.9(28)

2 Std. 10 Min

Garlic and White Bean Stew

3.9(21)

50 Min

Roasted Sweet Potato Tart

1.0(1)

2 Std. 10 Min

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

4.5(112)

45 Min

Bulgar and Red Lentil Soup

4.3(182)

1 Std.

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.3(109)

25 Min