Nocna owsianka w słoiczkach

Name: Nocna owsianka w słoiczkach
Prep time: 5 min
Cook time: 10 h
Total time: 10 h
Yield: 2 porcje
Ingredients: 60 g mieszanki studenckiej; 30 g białej czekolady; 200 g truskawek, świeżych; 250 g jogurtu naturalnego; 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM; 90 g płatków owsianych, górskich; 30 g miodu; owoce jagodowe, świeże

4.7 ( 476 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 10hod.

Počet porcí 2 porcje

Suroviny

60 g mieszanki studenckiej
30 g białej czekolady pokrojonej na kawałki
200 g truskawek, świeżych
nebo 200 g malin, świeżych
250 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
nebo 2 łyżeczki cukru wanilinowego
90 g płatków owsianych, górskich
30 g miodu płynnego
owoce jagodowe, świeże do dekoracji

Nutriční hodnoty: na 1 porcję
Kalorie: 588 kcal / 2465 kJ
Protein: 18 g
Tuk: 23 g
Sacharidy: 73 g
Vláknina: 8.2 g