Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1500 g wody
- 45 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 2 łyżki migdałów, w płatkach
- 1 cytryna, ekologiczna
-
320
g makaronu pełnoziarnistego, typu spaghetti
nebo 320 g makaronu orkiszowego, typu spaghetti - 250 - 280 g czerwonego buraka (ok. 1 średnia szt.), pokrojonego na kawałki
- 30 g orzechów włoskich, łuskanych
- 1 ząbek czosnku
- 10 g płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 4 - 5 liści bazylii, świeżych
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2069 kJ / 494 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 65 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 8 g
- Sodík
- 717 mg
Alternativní recepty
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym
35 Min
Zielone tagliatelle z mascarpone i gruszką
25 Min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem
50 min
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1 Std.
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 Min
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 Min
Pizza na spodzie z batatów
1 Std. 5 Min
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25 Min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1 Std.
Makaron z dynią i jarmużem
40 Min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2 godz. 50 min