
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1500 g wody
- 45 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 2 łyżki migdałów, w płatkach
- 1 cytryna ekologiczna
-
320
g makaronu pełnoziarnistego typu spaghetti
nebo 320 g makaronu orkiszowego typu spaghetti - 250 - 280 g czerwonego buraka (ok. 1 średnia szt.), pokrojonego na kawałki
- 30 g orzechów włoskich, łuskanych
- 1 ząbek czosnku
- 10 g płatków drożdżowych nieaktywnych
- 4 - 5 liści bazylii, świeżych
- liście bazylii, świeże do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 494 kcal / 2069 kJ
- Protein
- 16 g
- Tuk
- 20 g
- Sacharidy
- 65 g
- Vláknina
- 8 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 717 mg
Alternativní recepty
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1hod. 20min
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
30min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1hod.
Bolognese z kalafiorem
55min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45min
Tagliatelle z pesto z bobu
30min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1hod.
Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana
35min
Kotleciki z marchewki
1hod. 20min