Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo, pelado
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 40 g de cebolla cambray, en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 400 g de frijol de soya, enjuagado y escurrido
- 50 g de harina de arroz
- 20 g de salsa de soya, tipo tamari
- 25 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 50 g de pan molido
- 1 cdita de curry en polvo
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- ½ cdita de semillas de comino
- aceite vegetal, para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1351.4 kJ / 323 kcal
- Protein
- 21.6 g
- Sacharidy
- 35.6 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 2.2 g
- Vláknina
- 7.5 g
- Sodík
- 411.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pesto de espinacas y nueces
5 Min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 min
Boloñesa de lentejas
35min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2u. 35min
Hamburguesa veganas
45 min
Keppe de quinoa
1h
Hot cakes veganos
20 min
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10 min
Ensalada de quinoa con tofu
55 min
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20 min
Falafel de zanahoria
30 min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3h 10 min