Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Empanadas de soja

Empanadas de soja
4.0 4 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 20min.
4 porciones
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1 diente de ajo pelado
  • 5 g de hojas de perejil fresco
  • 40 g de cebolla cambray en trozos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 400 g de frijol de soya enjuagado y escurrido
  • 50 g de harina de arroz
  • 20 g de salsa de soya, tipo tamari
  • 25 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 50 g de pan molido
  • 1 cdita de curry en polvo
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • ½ cdita de semillas de comino
  • aceite vegetal para freír

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 411.7 mg
Protein 21.6 g
Kalorie 1351.4 kJ / 323 kcal
Tuk 15 g
Vláknina 7.5 g
Nasycený tuk 2.2 g
Sacharidy 35.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MUNDO THERMOMIX IX 15 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Medallones vegetarianos

5.0(3)

1h 10min

Pudín de chícharos con zanahoria

4.3(11)

1h 25min

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

1.5(64)

20min

Empanadas veganas con relleno de champiñones

4.3(7)

1h 20min

Bowl con falafel de lentejas y granada

4.6(12)

2h 35min

Curry de papa (Ala hodi)

3.9(9)

40min

Quiche vegano de hongos

4.3(16)

1h 15min

Frittata de calabaza y ricotta

4.0(5)

40min

Tarta de papas y champiñones

4.3(21)

1h 20min

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

4.6(25)

30min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

4.7(55)

20min

Tortitas de garbanzo

4.3(76)

25min