Bagte bønner med grøntsager

Bagte bønner med grøntsager

Žádné hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 30min.
4 portioner

Suroviny

  • bladselleri skåret i mindre stykker
    40 g
  • gulerødder skåret i mindre stykker
    120 g
  • rød chili, alle typer uden kerner, groft hakket
    1
  • rosmarin, frisk kun blade
    1 kviste
  • løg halveret
    200 g
  • olivenolie
    20 g
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • koriander, stødt
    ½ tsk
  • salt
    ¼ tsk
  • Borlotti bønner, dåse drænet og skyllet
    400 g
    400 g grønne bønner, dåse, drænet og skyllet
  • brød til servering
    6 - 8 skiver

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 730.7 mg
Protein 11.4 g
Kalorie 1186.9 kJ / 283.7 kcal
Tuk 7 g
Vláknina 10.2 g
Nasycený tuk 1.2 g
Sacharidy 35.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše