Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 - 450 g gemengd vers fruit, indien nodig in stukjes gesneden
- 200 - 300 g vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
- 50 g ijsblokjes
- 20 - 30 g citroensap (volitelně)
- 1 el suiker (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 glas
- Kalorie
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 min
Groene smoothie
10 min
Appeltaart
Žádné hodnocení
Aardbeienmilkshake
5 min
Oranje gekleurde eieren
Žádné hodnocení
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
Žádné hodnocení
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2h 10 min
Rode bieten smoothie bowl
Žádné hodnocení
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 min
Mangosapje met cayennepeper
10 min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 min
Soep met zeeduivel en garnalen
1 godz.