Smoothie

Smoothie

4.8 11 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 glazen

Suroviny

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (volitelně)
20 - 30 g
suiker (volitelně)
1 el

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glas

Protein 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Het basiskookboek 174 recepty/-ů
Benelux

Het Basiskookboek 133 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie trio

Smoothie trio

10min.

Lactosevrije milkshake

Lactosevrije milkshake

Žádné hodnocení

Paashaas apero-hapjes

Paashaas apero-hapjes

Žádné hodnocení

Mout milkshake

Mout milkshake

10min.

Aardbeienmilkshake

Aardbeienmilkshake

5min.

Groene smoothie

Groene smoothie

10min.

Pêche Melba

Pêche Melba

Žádné hodnocení

Vegan bosbessen en cheesecake muffins

Vegan bosbessen en cheesecake muffins

1hod. 20min.

Chocolade cupcakes met vanille-kokos glazuur

Chocolade cupcakes met vanille-kokos glazuur

Žádné hodnocení

Energiesmoothie

Energiesmoothie

10min.

Mangosapje met cayennepeper

Mangosapje met cayennepeper

10min.

Rode bietensalade

Rode bietensalade

10min.