Smoothie

Smoothie

4.8 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 glazen

Suroviny

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (volitelně)
20 - 30 g
suiker (volitelně)
1 el

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glas

Protein 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Het basiskookboek 174 recepty/-ů
Benelux

Het Basiskookboek 133 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Detoxsapje met appel en peer

10min.

Rode bieten smoothie bowl

10min.

Frambozen - limoensorbet

Žádné hodnocení

Snel vruchtenijs

10min.

Meel van ontbijtgranen of peulvruchten

Žádné hodnocení

Haverkoekjes op een stokje

1hod. 30min.

Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble

1hod.

Venkelsapje

10min.

Groene smoothie

10min.

Witte chocolade cheesecake

16hod.

Mout milkshake

10min.

Aardbeienmilkshake

5min.