Smoothie

Smoothie

4.8 12 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 glazen

Suroviny

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (volitelně)
20 - 30 g
suiker (volitelně)
1 el

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glas

Protein 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Het basiskookboek 174 recepty/-ů
Benelux

Het Basiskookboek 133 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Spaghetti Bolognese

40min.

Speltbrood

1hod. 45min.

Spaghetti carbonara

40min.

Lasagne bolognese

2hod. 30min.

Pizzadeeg

1hod.

Yoghurtcake

1hod. 40min.

Warme chocolademelk

10min.

Gehaktballen in tomatensaus

3hod. 40min.

Chocolade sneeuwballen

1hod.

200 g prei fruiten

20min.

Soep van pompoen, bloemkool en romanesco

45min.

Bechamelsaus

15min.