Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g di fiocchi di avena
- 150 g di polpa di avocado a pezzi (1-2 cm)
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 30 g di burro di cocco
- 20 g di sciroppo di acero
- 1 cucchiaio di acqua + q.b.
- 30 g di farina di carrube + q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 165.5 kJ / 39.6 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Sodík
- 1.1 mg
Alternativní recepty
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 min
Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi
8 Std. 55 Min
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30 min
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Žádné hodnocení
Caffè freddo
2h 15 min
Biscotti al cocco (senza glutine)
30 min
Salsa dip di formaggio vegano
40 min
Torta di banane e cocco (vegan)
1j 20 menit
Pranzo probiotico multicolor
35 Min
Mousse al cioccolato (vegan)
2h 15 min
Biscotti pan di zenzero (vegan)
1j 30 menit
Tortino di cioccolato con cuore morbido (senza glutine)
2j 30 menit