Vyhledat
Sup Perut Ikan dengan Kelapa (Sea Coconut Braised Fish Maw Soup)
TM6

Sup Perut Ikan dengan Kelapa (Sea Coconut Braised Fish Maw Soup)
5.0 (2 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 30 g perut ikan kering, direndam semalaman hingga lunak, dibilas, potong kecil-kecil (3 cm)
  • 20 g yu zhu (Solomon's seal rhizome), kering
  • 20 g sand ginseng (shashen)
  • 20 g kelopak lily kering, iris-iris
  • 20 g daging buah kelapa maladewa, iris-iris
  • 30 g jamur kuping putih kering, direndam hingga lunak, potong kecil-kecil
  • 10 potongan jujube (kurma merah), biji dibuang
  • 1000 g air
Nutriční hodnoty
na 1 porsi
Kalorie
282.5 kJ / 67.5 kcal
Protein
7.2 g
Sacharidy
7.6 g
Tuk
0.4 g
Vláknina
2.2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše