Sup Perut Ikan dengan Kelapa (Sea Coconut Braised Fish Maw Soup)

Sup Perut Ikan dengan Kelapa (Sea Coconut Braised Fish Maw Soup)

5.0 2 rating
Příprava 10min.
Celkový 25hod. 10min.
4 porsi

Suroviny

  • perut ikan kering direndam semalaman hingga lunak, dibilas, potong kecil-kecil (3 cm)
    30 g
  • yu zhu (Solomon's seal rhizome), kering
    20 g
  • sand ginseng (shashen)
    20 g
  • kelopak lily kering iris-iris
    20 g
  • daging buah kelapa maladewa iris-iris
    20 g
  • jamur kuping putih kering direndam hingga lunak, potong kecil-kecil
    30 g
  • jujube (kurma merah) biji dibuang
    10 potongan
  • air
    1000 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porsi

Protein 7.2 g
Kalorie 282.5 kJ / 67.5 kcal
Tuk 0.4 g
Vláknina 2.2 g
Sacharidy 7.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše