
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de graines de kasha
- 200 g de fenouil coupé en morceaux
- 200 g de carottes coupées en morceaux
- 80 g d'échalotes
- 15 g de beurre coupé en morceaux
- 200 g de vin blanc
- 300 g d'eau
- 600 g de poissons variés (julienne, merlu, cabillaud...)
- 30 g de farine de blé
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 177.9 kcal / 746.3 kJ
- Protein
- 15.9 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 11 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Nasycený tuk
- 3.9 g
- Sodík
- 210.8 mg
Alternativní recepty
Lotte sauce vallée d’Auge
1hod. 40min
Cocotte de poisson gratinée aux champignons
1hod.
Cassoulet de la mer
50min
Vol-au-vent aux coquillages
1hod. 5min
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
1hod. 45min
Gratin de poissons à la choucroute
40min
Baeckeoffe aux poissons
1hod. 45min
Terrine de saumon aux épinards
2hod.
Lotte et crevettes à l'américaine
1hod. 15min
Choucroute de la mer au beurre blanc
55min
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40min
Coquille Saint-Jacques gratinée
45min