Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g olijfolie
- 150 g ui, gehalveerd
- 1 teentje knoflook
- ½ tl gemalen komijn
- 250 g rode paprika, in stukken
-
1
verse groene chilipeper (zie tips)
nebo ½ tl chillipoeder, volgens smaak - 450 g rundergehakt
- 300 g tomaten, uit blik (hele) of vers
- 1 tl zout
- 1 tl rode chilisaus
- 400 g kidneybonen, uit blik, afgegoten
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1452 kJ / 346 kcal
- Protein
- 27 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 18 g
- Vláknina
- 10.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Snelle Thaise kipcurry
40 min
Kip garam masala
50min
Rundsburgers met kaasvulling
40 min
Vegan moussaka
1 Std. 50 Min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Žádné hodnocení
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55 min
Thaise burgers
30 min
Griekse varkensstoofpot
45 min
Chili van rund met citroenfeta
45 min
Misosoep, sake zeevruchten en rijst
Žádné hodnocení
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1h 20 min
Tandoori kip wraps
50min