Zařízení & příslušenství
Groenten met aardappelen en vlees
Příprava 10min.
Celkový 35min.
1 portie
Suroviny
-
aardappelen in stukken gesneden40 - 60 g
-
groenten in stukken gesneden90 - 100 g
-
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesnedenvlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden20 - 30 g
-
water400 g
-
sinaasappelsap30 - 45 g
-
koolzaadolie (8-10 g)2 - 2 ½ tl
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
8 g
Kalorie
831 kJ /
199 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
2.8 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Het basiskookboek
174 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
De eerste hap: Kip en Groenten
Žádné hodnocení
Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas
Žádné hodnocení
Fruitpapje met ontbijtgranen
Žádné hodnocení
Driegangen maaltijd voor twee
1hod. 15min.
Gekookte pasta
20min.
Meel van ontbijtgranen of peulvruchten
Žádné hodnocení
Haverkoekjes op een stokje
1hod. 30min.
Lasagnerolletjes
1hod.
Aardappelen ter garnituur of voor tortilla
30min.
Fruitnectar
10min.
Glutenvrij chocoladebrood
1hod. 10min.
Groentensoep
35min.