香蕉松饼

香蕉松饼

Žádné hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 30min.

4 人份

Suroviny

大杏仁见要诀
60 克
香蕉
100 克
全麦面粉见要诀
150 克
肉桂粉
½ 茶匙
泡打粉
2 茶匙
鸡蛋(每颗约53-63克)
4 个
开菲尔发酵乳(kefir) 见要诀
150 克
天然椰子油见要诀
2 茶匙
天然椰子油可省略
1 茶匙
里考塔乳酪装饰用，可省略，见要诀
混合莓果装饰用
纯枫糖浆装饰用

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 278.1 mg

Protein 15.6 g

Kalorie 1582.4 kJ / 378.2 kcal

Tuk 17.8 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 6.1 g

Sacharidy 40.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

孩子的全天然餐桌 2-6岁 20 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

早餐（香菇鸡肉粥、蒸水果玉米、紫薯牛奶和羊肚菌炖蛋）

早餐（香菇鸡肉粥、蒸水果玉米、紫薯牛奶和羊肚菌炖蛋）

45min.

西兰花浓汤配面包粒

西兰花浓汤配面包粒

40min.

圣诞姜饼屋

圣诞姜饼屋

Žádné hodnocení

果丹皮

果丹皮

2hod.

高蛋白扁豆汤

高蛋白扁豆汤

40min.

烤苕皮

烤苕皮

Žádné hodnocení

甜橙核桃饼干

甜橙核桃饼干

1hod. 20min.

咖喱牧羊人派

咖喱牧羊人派

1hod. 45min.

蜜汁紫薯

蜜汁紫薯

14hod. 20min.

杏仁蛋酒

杏仁蛋酒

Žádné hodnocení

蜂蜜奶酪蛋糕

蜂蜜奶酪蛋糕

4hod. 20min.

古斯米碗

古斯米碗

30min.