Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier

Fondue poireau-épinard, œuf au plat et morbier

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Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 portions

Suroviny

80 g de fromage type morbier, coupé en morceaux
600 g de blancs de poireau coupés en tronçons (2-3 cm)
20 g de beurre
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
4 œufs
huile pour la cuisson
200 g d'épinards frais
30 g de graines de lin brun

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 603.5 mg

Protein 15.3 g

Kalorie 1269.3 kJ / 306 kcal

Tuk 22.8 g

Vláknina 7.8 g

Nasycený tuk 9.3 g

Sacharidy 6.5 g

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